La naturopathie, un certain art de vivre

La naturothérapeute ou naturopathe est à vos côtés pour vous soutenir dans votre quotidien

• en aidant à améliorer votre capacité d’autoguérison,
• en favorisant l’amélioration de votre qualité de vie
• en vous aidant lors de vos périodes de transition
• en favorisant votre reconnexion à votre mission de vie, renforçant par la même vos qualités spirituelles.

Elle œuvre aussi en parallèle de la médecine conventionnelle notamment lorsque vous êtes malade.Elle offre notamment un soutien psycho-émotionnel dans vos périodes de doutes, de mutations, de changements, de tensions relationnelles…Elle favorise la reconnexion à votre autonomie et à votre conscience de soi. Elle vous oriente vers l’apprentissage d’une meilleure connaissance de vous-même, vous remettant à l’écoute de vos besoins physiques, psychiques, mentaux, émotionnels et spirituels.En tant que naturothérapeute ou praticienne en naturopathie holistique, également formée à l'herboristerie, la radiesthésie, la géobiologie, par ces différentes approches, je peux vous aider à vous mettre en route sur ce chemin difficile de reconnexion à vous.La consultation avec une naturothérapeute ou naturopathe est un cheminement discret, personnel et personnalisé. Il repose sur l’écoute des messages transmis par le corps, sur le tourment de la juste expression des émotions et de leur accueil, sur l’écoute de soi, sur une forme de reconnexion entre le corps, le cœur, le mental et l’esprit. Sous cet angle l’approche naturothérapeutique  offre un espace concret qui vous permet de conduire un changement qui vous permettra de vous réorienter vers une vie plus en adéquation avec votre être profond, plus respectueuse de vos rythmes personnels.Et si le premier pas vers votre mieux-être durable était tout simplement que nous en parlions ensemble ?En un mot comme en cent, votre naturopathe ou naturothérapeute contribue à votre bien-être.

Le bien-être ? Une notion philosophique par excellence.

Le bien-être est une sorte de nébuleuse dans nos sociétés occidentales surtout marquée par la quête de richesses matérielles certes fort utiles car ce moyen facilite drôlement la vie mais il ne nourrit pas l’Être en profondeur. L’essentiel du bien-être est aussi l’alignement intérieur, la qualité de relation à soi et avec les autres… Bref l’Amour. Donc, le bien-être est bien plus que l’aisance matérielle, c’est surtout le respect des rythmes, l’écoute des envies, l’élan porteur vers ce qui est plus grand que nous, le respect de la vie, la paix intérieure, la joie, l’harmonie avec l’environnement, la liberté intérieure.Et comment mettre en place cet art de vivre qu’est le bien-être dans une société qui ne respecte pas la vie, voire qui devient mortifère ? La vie se danse ! Rechercher chaque jour à éprouver une joie profonde au travers d’un quotidien banal est un art qui s’apprend. Et ce n’est pas au travers des médias que vous trouverez comment mettre en œuvre cette approche.La vie de famille, le travail peuvent être vécus autrement que comme une course effrénée contre le temps. Cela suppose une approche humaniste et respectueuse du vivant. Réintégrons le bon sens, le discernement et donnons à l’utile une certaine poésie.

Alors le bien-être dans tout cela ?

Peut-être prendre le temps, chaque jour, de s’occuper de nous, d’écouter notre corps, notre cœur. De s’offrir des moments de calme, d’échanger avec nos conjoints, nos enfants, nos parents, nos voisins, nos animaux car ils apportent à l’Âme un nouveau souffle. Et aussi prendre le temps de remercier la Terre qui porte toutes nos insuffisances et de saluer la nature qui crée un décor que les meilleurs films ne sauraient égaler.Les journées ne faisant que 24 heures, il y a une contrepartie : moins de téléphone portable ? moins d’heures offertes à de nombreux amis virtuels ? moins de télévision ?... Moins de tout ce qui fait que même en groupe nous sommes seuls arrimés à une machine. Le bon sens voudrait que nous priorisions nos centres d’intérêt vers la famille au sens élargi, les échanges sur le lieu de travail, l’amitié dans le monde réel, l’intérêt pour le voisinage puis seulement ensuite vers les discours médiatiques. Il est important de comprendre que les médias ont besoin de nous pour vivre mais qu’en retour nous n’avons pas besoin d’eux. Nous avons le pouvoir de créer une richesse de vie qui nous apporte la joie de l’écoute et du partage.De la même manière, qu’il est courant de se créer un lieu de vie le plus vide possible. Exit les objets ! Et plus à faire la poussière, ou presque ! Et bien créons un univers intérieur, au cœur de nous-même, le plus équilibré possible en nous vidant des éléments virtuels qui nous vampirisent. Nourrissons notre cœur d’échanges, de textes qui élèvent l'âme et de vidéos porteuses de vie… Jetons ce qui nous tire vers le bas, vers la déprime, la tristesse, la peur, la colère… N'ajoutons pas artificiellement à notre quotidien les soucis véhiculés par les grands médias.Mangeons en conscience pour assimiler correctement les aliments et remercions cette nourriture qui nous vient de la Terre et des animaux. Apprenons à sélectionner avec clarté les sources de force physique, émotionnelle, morale et spirituelle. Prenons soin d’écouter les messages que nous transmet notre corps car il est loin d’être sourd et muet, et apportons lui du réconfort.

Origine

Importer depuis les États-Unis, la naturopathie est issue la Médecine Traditionnelle Européenne et les médecines traditionnelles orientales, voire parfois amérindienne. N’oublions pas que dans la vie tout est échange, les choses reviennent transformées et nous les transformons en retour en les mettant en pratique. Le terme naturopathie est un anglicisme (Nature's path) qui en langue française (nature vient du latin et pathie du grec) à la fâcheuse tendance d’inverser son sens en retour dans notre langue.Et pourquoi pas Médecine Traditionnelle Européenne ? Globalement les naturopathes sont des personnes en reconversion professionnelle. Généralement, elles ne feront pas, fort tardivement, une première année de médecine car elles sont dans la vie active. Par contre, elles se forment en anatomie, en physiologie, en hydrothérapie, en florithérapie, en herboristerie, en radiesthésie, en géobiologie, en sciences humaines... et s’appuient à la fois sur les savoirs anciens qui se révèlent bien souvent justes scientifiquement parlant, malgré leur nature empirique et sur les évolutions techniques et sociétales la plupart du temps non encore validées par les instances de pouvoir.La naturopathie ou naturothérapie est à la fois une alliée dans les besoins du corps, elle est alors une médecine de l’écoute du corps, c’est un soutien lorsqu’il s’agit d’entendre nos émotions, elle devient alors une médecine de l’âme, c’est une complice lorsque nous cherchons nos valeurs, nos idéaux, ce qui nous porte et nous construit elle se rapproche alors d’une médecine spirituelle.