« Un esprit sain dans un corps sain »

« Mens sana, in corpore sano »
Juvénal (poète romain de la fin du 1er siècle et du début du 2ème siècle après J.C.)

Cette citation résume à elle seule la finalité de la naturologie

Nature
Bien-être
Sagesse

Guérison par la naturopathie

S’agissant de la santé au sens large, sauf maladies avérées qui relèvent de la médecine, les êtres humains sont naturellement sains de corps et d’esprit. La nature a si bien fait les choses que dans un grand nombre de cas, le corps est naturellement capable de s’auto guérir.

Une petite cinquantaine d’années s’est écoulée entre le premier ordinateur portable IBM en 1975 et l’intelligence artificielle en 2023 ; cette I.A. qui s’immisce subrepticement dans nos vies. Cet exemple pris parmi tant d’autres montre à quel point la technologie (chronophage) s’est imposée à nous ces dernières décennies. Chaque innovation technologique favorise notre « confort » en même temps qu’elle nous impose de nouvelles contraintes, souvent génératrices de stress. Elles ont entraîné dans leur sillage une fantastique transformation de notre société qui s’est faite au détriment des lois naturelles favorables au bien-être et à la santé.

Ces mutations profondes sont à l’origine de déséquilibres de toutes natures, au niveau du corps, de l’âme comme de l’esprit, faisant apparaître des maux inédits directement imputables à notre société moderne trépidante et anxiogène. Ces maux sont multiples et variés, à la hauteur de ceux de notre société. Les bleus du corps sont la plupart du temps en corrélation étroite avec les bleus à l’âme : fatigue chronique, mal-être, stress, dérèglements psychosomatiques, mauvaise gestion des émotions, douleurs chroniques, troubles fonctionnels, troubles du sommeil, problèmes digestifs, intestinaux et combien d’autres encore ? La naturopathie est née de ces désordres en repartant des grands enseignements des lois de la nature, à partir de l’étude de méthodes ancestrales, tant occidentales qu’orientales, toutes tournées vers l’équilibre corps/esprit, mis à mal par les maux de notre temps.

Rien n’est plus difficile que d’apporter des solutions simples à des problèmes complexes. Retrouver les conditions favorables au maintien en santé du corps et de l’esprit à partir d’une saine hygiène de vie n’est pas chose facile. Le naturopathe est un professionnel qui vous accompagne pour vous remettre à l’écoute de vos besoins vitaux. Il vous rappelle notamment que vous devez être bienveillant avec vous-même pour retrouver le bien-être global qui fait bien trop souvent défaut. C’est un accompagnant vers la reconnexion des corps physique, émotionnel et spirituel qui vous aide à mieux comprendre votre propre fonctionnement afin de vous ramener « vers l’équilibre », dans une société qui en manque cruellement.

Stéphanie
et la naturopathie

Plante naturelle arnica montana

Les sciences humaines, la spiritualité et les ressources de la nature m’ont interpelées très tôt, en lien avec mon parcours de vie. J’ai développé par mes nombreuses lectures et des recherches personnelles ces centres d’intérêts.

La naturopathie et la connaissance des plantes sont pour moi l’aboutissement d’une quête personnelle qui a débutée vers l’âge de 10 ou 11 ans…

Blog

Actualité et articles en lien avec la naturopathie